برای بالا بردن مهارت های هماهنگی، آموزش، کنترل و تطبیق حرکات بسیار مناسب است.
در اصل توانایی بهبود مهارت های هماهنگی در سنین بالاتر باقی می ماند.
کودکان این اثرات مثبت را تجربه می کنند:
1)خستگی کمتر در زندگی روزانه و فعالیت های فیزیکی
2)کاهش خطر آسیب
3)کاهش استفاده از نیرو و حتی در حرکات روزانه
4)افزایش قدرت تمرکز و دقت
){kind=link}
بدون دیدگاه